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Hugendubel

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin (Gräfe & Unzer)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783833879159
Autor/Verlag: Smollich, Martin

Reihe: GU Einzeltitel Gesunde Ernährung
2. Aufl.
384 Seiten
180 Abb.
von 2022

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung in dieser ernährungsmedizinischen Überinformation. Und diese bietet das neue Standardwerk von GU: Von der Ernährungsberatung bis zur Therapie ernährungsabhängiger Krankheiten, vom Umgang mit Übergewicht und Diäten bis zu den verschiedenen Nährstoffgruppen, von der Ernährung in verschiedenen Lebensphasen und Unverträglichkeiten bis hin zu zahlreichen gesunden Rezepten. Keine Frage bleibt unbeantwortet, und der kulinarische Genuss kommt auch nicht zu kurz - alles wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und leicht verständlich.

Person Smollich, Martin
Autor Smollich, Martin
Genre Sachbücher